Йога. Большая книга лучших асан (+СD с видеокурсом). Полноцветное издание

Йога. Большая книга лучших асан (+СD с видеокурсом). Полноцветное издание

СКАЧАТЬ

Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно.Важное достоинство книги — наличие СD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге Андрея Липеня.Успешной вам практики. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека.

Йога. Большая книга лучших асан (+СD с видеокурсом). Полноцветное издание Загрузили 52

Вместе с этим искали